-->

القائمة الرئيسية

الصفحات


4 علاجات طبيعية لتساقط الشعر,علاجات طبيعية لتساقط الشعر,علاج ساقط الشعر

تساقط الشعر هو خوف الكثير منا.  من الواضح أن هناك عمرًا يكون فيه إعادة نمو الشعر أبطأ وأقل انتظامًا.  ومع ذلك ، يمكن أن يكون تساقط الشعر مرتبطًا أيضًا بنقص أو نوع آخر من المشاكلإليكي 4  علاجات طبيعية ستساعدك على محاربة تساقط الشعر ، لكنها ليست بديلاً عن العلاج الطبي أو نصيحة طبيب الأمراض الجلدية.

 .1خميرة البيرة



 غنية بفيتامينات المجموعة ب ، وغالبًا ما توصف خميرة البيرة في حالات تساقط الشعر.  ومع ذلك ، قد لا تظهر النتائج حتى ستة أيام إلى ثلاثة أشهر بعد بدء العلاج.

 كيف تعمل ؟

 3 مرات في اليوم ، أضيفي 2 غرام من خميرة البيرة إلى طعامك.  يمكنكي العثور عليه في مسحوق أو رقائق أو أقراص أو كبسولات.

 .2 زيت خشب الأرز


 تحفز الزيوت الأساسية على إعادة نمو الشعر ، مثل زيت خشب الأرز.

 كيف تعمل ؟
 ضعي بضع قطرات من زيت خشب الأرز على فروة رأسك وقومي بالتدليك لمدة 5 دقائقيمكنكي بعد ذلك الغسل بالشامبو بنفسك.  يُعاد إستعماله مرة واحدة في الأسبوع لمدة أقصاها 3 أسابيع.  لاحظي أنه يجب على النساء الحوامل تجنب جميع الزيوت العطرية.

 .3 المغنيسيوم


 قد يكون الإجهاد أحد أسباب تساقط الشعر.  للتعامل معها ، من المستحسن أن تأخذي دورة من المغنيسيوم ، وهو عنصر نزر الذي يعمل في الحفاظ على التوازن العصبي.

 كيف تعمل ؟

 كل ما عليكي فعله هو تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل الشوكولاتة ، الحبوب الكاملة أو المكسرات 

 .4 نبات القراص


 نبات القراص فعال جدا في تحفيز فروة الرأس.  تحتوي أوراقها على فيتامين ب والعناصر النزرة والمعادن مثل المغنيسيوم أو الحديد.  باختصار ، كل ما تحتاجه فروة رأسك.

 كيف تعمل ؟
 اغلي لترًا من الماء وأضيفي 4 ملاعق كبيرة من أوراق نبات القراص.  اتركيه لمدة عشر دقائق ثم استخدمي الخليط الذي تم الحصول عليه لتدليك فروة رأسك.  يتم أداؤها مرتين في اليوم.  لاحظي أن هناك أيضًا كبسولات نبات القراص في الصيدليات
هل اعجبك الموضوع :
التنقل السريع
    احصلي على آخر المواضيع من موقع أسرار الجمال عبر البريد الإلكتروني مجانًا!